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冬天喝什么湯最補 適合冬天喝的湯有哪些
冬天天寒地凍，人們都喜歡在有暖氣的房間里內生活，但呆久了卻會讓人皮膚干燥，口鼻生煙，這個時候一定要多喝一些湯水，為體內的 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:17 -
冬季吃紅薯的好處和禁忌
紅薯營養豐富，并具有抗癌、防肺氣腫等作用，但吃紅薯也有諸多的禁忌，要注意食量、食用時間等等。 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:16 -
冬季飲食 常吃抗癌食物
冬季是腫瘤和癌癥的多發季節。這個時候食物的作用不可忽視，哪些食物有抗癌效果呢？讓我們在享受的同時,也能起到防癌、抗癌的作 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:16 -
7天滋補暖身 7款冬季養生湯推薦
天氣是愈來愈冷了，陣陣寒意讓我們光想吃點熱乎的飲食，身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養生 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:15 -
冬季吃白菜小豆湯 下飯養胃還暖身
冬季防寒需要我們每天要攝入足夠的碳水化合物，現在我們就為大家推薦一道白菜赤豆湯，它不止能有暖身的作用，還是一款很好的下飯 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:13 -
冬季保暖順氣的食物
冬天吃什么好呢？冬季飲食不僅僅要有保暖的作用，還應該具有其他的效果。這邊為大家推薦的一些食物都具有養生保健的作用，快來一 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:11 -
冬季美味的清腸湯推薦
冬季天氣轉冷，喝湯是對我們的身體很好的選擇，那么在我們的生活中哪些湯喝了能清腸呢？ ...
發布日期：2015-12-11 20:14:10 -
冬季的素食菜譜勝過吃肉
冬季進補正當時，并不一定要大魚大肉，在冬日吃四種素食，可調理脾胃，勝過肉食。 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:10 -
冬季吃酸可以防感冒
冬季氣溫變化大，人容易感冒，提高免疫力就顯得極為重要。因此，平時不妨多吃些酸味食品，能有效提高人體對病菌的抵抗力。 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:09 -
冬季抗寒 吃紅色食物
在寒冬，人們應該適當的多吃一些紅色食物，因為紅色食物通常富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:08 -
冬季養生 如何鮮榨果汁
把果蔬榨成汁來喝，成為很多人吃果蔬的方法，這樣喝起來簡單、不要咀嚼，而且味道又佳，那么要怎么鮮榨果汁呢？ ...
發布日期：2015-12-11 20:14:08 -
冬季感冒流鼻涕 飲食偏方可緩解
冬季寒冷，很多人容易感冒流鼻涕，很折磨人。那么感冒了該怎么辦呢？以下就給大家介紹以下幾個飲食偏方。 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:07 -
臘八節吃臘八粥 臘八粥做法大全
臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥，也叫做七寶五味粥。吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。那么，臘八粥可以怎么做 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:07 -
白蘿卜的搭檔 讓營養更充足
俗語說，冬吃蘿卜夏吃姜，這句話，除了說明白蘿卜是冬天的應季蔬菜外，還道出了它的食療功效。其實，白蘿卜還有不少“好搭檔”， ...
發布日期：2015-12-11 20:14:06 -
女性冬季補氣血必吃六種食物
有些女性臉色不紅潤，而且常常感覺手腳冰冷，大概是因為貧血、氣虛的原因引起的，正逢冬季，正是改變體質的機會，那么女性朋友該 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:06 -
冬季美食養生 吃“四冬”
冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物御寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，非常容易造成 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:03 -
冬季給肌膚喝碗美容養顏湯
想養出吹彈可破的肌膚，單靠化妝品是不行的，只有由內而外的自然健康，才能給人最自信的美麗。以下3碗美容養顏湯，給不了你白璧 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:03 -
冬季飲食 冬季吃什么補腎
冬季是進補的最好的季節。那么冬季可以補腎么？冬季吃什么可以補腎呢？ ...
發布日期：2015-12-11 20:14:02 -
冬季養生抗寒 吃堅果
堅果是我們常見的食物，在冬季適當吃點堅果，不但可以養生，還可以起到抗寒的作用，那么，冬季養生堅果都有哪些呢？ ...
發布日期：2015-12-11 20:14:01 -
冬季的家常養生湯 番茄南瓜疙瘩湯
這道番茄南瓜疙瘩湯是從媽媽那學來的，她通常還會放幾根豇豆進去，煮的面乎乎的，我特別喜歡。今天家里沒有豇豆了，就沒有放，同 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:01 -
冬季煲湯食譜推薦 11款冬季養生湯食譜
寒冷的冬天，一碗熱騰騰，冒著香氣的滋補靚湯喝下肚里去，在溫暖腸胃的同時，又能夠美容養顏。下面，就向各位介紹冬季煲湯食譜大 ...
發布日期：2015-12-11 20:14:00 -
冬季吃什么幫助皮膚補水
冬季天氣干燥，人的皮膚也跟著干燥了起來，這是這時皮膚就需要補水了。那么，冬季吃什么幫助皮膚補水呢？ ...
發布日期：2015-12-11 20:13:59 -
冬季養生吃什么食物能抗癌
寒冷的冬天對于疾病患者來說是非常難熬的，尤其是癌癥患者。那冬季養生吃什么食物能抗癌？ ...
發布日期：2015-12-11 20:13:58 -
冬季進補多吃9種食物
進入冬季，天氣寒冷，人體的精力較衰弱，這是就需要冬補了。冬季進補可以多吃以下9種食物。 ...
發布日期：2015-12-11 20:13:58 -
13款冬季養生湯 冬天最適宜喝
喝湯養生，那么冬季喝什么湯好？以下這13款冬季養生湯，冬天最適宜喝。 ...
發布日期：2015-12-11 20:13:57
